جراحی ایمپلنت دندان یکی از درمان های عالی برای جایگزینی دندان های از دست رفته است که علاوه بر زیبایی به حفظ سلامت بدن کمک می کند. یکی از پرسش های متدوالی که از سوی افراد مطرح می شود، این است که بعد از ایمپلنت دندان چه بخورم؟ چند ساعت بعد از ایمپلنت غذا بخوریم؟ بهترین تغذیه بعد از ایمپلنت شامل چه مواد غذایی می شود؟ به منظور آشنایی بیشتر با رژیم غذایی بعد از ایمپلنت دندان تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
چند ساعت بعد از ایمپلنت غذا بخوریم؟
اثرات بیحسی و داروهای مسکن ممکن است اشتهای شما را بلافاصله پس از جراحی ایمپلنت دندان به تاخیر بیندازد. به محض احساس گرسنگی می توانید غذا خوردن را از سر بگیرید. با این حال، باید رژیم غذایی خود را به غذاهای نرم محدود کنید که اختلالی در محل ایمپلنت ایجاد نشود. به طورکلی، می توانید پس از 4 تا 6 ساعت بعد از ایمپلنت به سراغ غذاهای نرم و آبکی مانند سوپ بروید. توصیه می شود غذای مصرف شده در دوران بهبودی به راحتی جویده شود تا از فشار به محل کاشت ایمپلنت ها و اختلال در عمل جلوگیری شود.
رژیم غذایی بعد از ایمپلنت دندان
همانطور که اشاره شد، تا چند ساعت پس از جراحی بیمار می تواند مایعات و غذاهای آبکی مصرف کند که نیاز به جویدن نداشته باشد. به طور معمول، حدود یک هفته طول می کشد تا بیماران پس از جراحی ایمپلنت دندان به عادات غذایی منظم خود برگردند. اما ممکن است بتوانید 24 تا 48 ساعت پس از جراحی به غذاهای جامد، اما نه سفت یا غذاهایی که نیاز به جویدن زیاد دارد، برگردید. در ادامه به بررسی بهترین تغذیه بعد از ایمپلنت خواهیم پرداخت.
تعذیه در 48 ساعت اول پس از ایمپلنت
توجه به ایمپلنت در 48 ساعت اول پس از کاشت دندان بسیار مهم است، زیرا بیشتر علائم و حساسیت در این مرحله ظاهر می شود. در اولین ساعات پس از جراحی بیمار باید مراقب باشید که پانسمان یا گاز استریل را حرکت نداده و روی ایمپلنت فشار نیاورد.
به هیچ عنوان نباید قبل از گذشت یک ساعت از جراحی، گاز پانسمان را برداشته شود، زیرا با خونریزی شدید و مداوم از لثه همراه خواهد بود. به طورکلی در 48 ساعت اول پس از ایمپلنت دندان باید موراد زیر را رعایت کنید:
- غذا یا نوشیدنی داغ نخورید یا ننوشید.
- الکل ننوشید و اصلا سیگار نکشید.
- متناوب محل عمل را با کیسه یخ خنک کنید.
- دهان خود را نشویید و در صورت لزوم به آرامی تف کنید.
- هرگز به مدت حداقل 72 ساعت از مسواک در مناطق عمل استفاده نکنید.
- آب نمک بعد از ایمپلنت برای کاهش عفونت مفید است، لذا 24 ساعت پس از کاشت ایمپلنت، 3 تا 4 بار در روز با محلول نمک غرغره کنید.
تغذیه 3 تا 7 روز پس از ایمپلنت دندان
بهتر است 3 روز بعد از ایمپلنت دندان، همچنان یک رژیم غذایی نرم و سبک داشته باشید توصیه می شود بعد از هر وعده غذایی و بین وعده های غذایی دندان های خود را با احتیاط مسواک بزنید. در هنگام مسواک زدن مراقب باشید که بخیه های جراحی آسیب نبیند.
همچنین، برای جلوگیری از میکروب ها و پلاک های باکتریایی باید بعد از خوردن و آشامیدن از دهانشویه استفاده کنید. علاوه بر این، برای جلوگیری از تجمع باکتری و عفونت در ایمپلنت ها می توانید یک قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کرده و با آن غرغره کنید. در صورت تجویز لوسیون کلرهگزیدین نیز می توانید نیم دقیقه با آن دهانشویه کنید. اگر بخیه ها قابل جذب نیستند 7 تا 10 روز بعد از عمل برای کشیدن آنها اقدام کنید. در این مدت از نوشیدن و خوردن برای مدت طولانی خودداری کرده و از جویدن یا وارد کردن فشار بر روی ناحیه ایمپلنت خودداری کنید.
2 تا 6 هفته پس از ایمپلنت دندان
بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید و توجه داشته باشید که شستشو باید از روز بعد از عمل شروع شده و بخشی از عادات بهداشت دهان و دندان شود. به هیچ عنوان سیگار نکشید و پس از هر وعده غذایی پروتزهای موقت یا محل کاشت پیچ های ایمپلنت خود را تمیز کنید. قبل از قرار دادن روکش نهایی روی ایمپلنت های دندانی، بهتر است از غذاهای زیر استفاده کنید:
مصرف مایعات، سیب زمینی پخته، تخم مرغ آب پز، برنج، گوشت چرخ کرده، ماکارونی، ماهی و نان نرم در 2 تا 6 هفته بعد از ایمپلنت بلامانع است. همچنین، می توانید سبزی ها و میوه های خرد کرده یا رنده شده را با احتیاط مصرف کنید.
توجه داشته باشید که در این مدت زمان از مصرف گوشت سفت (به عنوان مثال گوشت گوساله)، نان سفت، آجیل و آدامس باید خودداری شود. در صورت فشار شدید، ساختار بلافاصله کنده شده یا می شکند، یا ممکن است ایمپلنت دندان به درستی با استخوان ترکیب نشود. اگر پیچ فرم دهنده لثه متصل به ایمپلنت اولیه در طول فرآیند کاشت یک مرحله ای (که قسمت خارجی لثه ایمپلنت است) شل شد، فوراً به جراح خود مراجعه کنید.
نکات کلیدی بعد از ایمپلنت دندان
به طورکلی، مراقبت های بعد از ایمپلنت از اهمیت بسزایی برخوردار است و می تواند به تسریع روند بهبودی و حتی موفقیت در جراحی ایمپلنت کمک کند. مهمترین نکاتی که باید بعد از ایمپلنت رعایت شود، عبارتند از:
1- مراقبت از بخیه ها
مراقب باشید که فشار زیادی به بخیه ها چه با مسواک زدن و چه با مواد غذایی وارد نکنید. گاز استریلی را که پزشک روی دندان شما گذاشته کمی فشار دهید و دو ساعت بعد از عمل خارج کنید .
2- مصرف داروها
از داروهای تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید و بدون تایید پزشک مصرف آنها را قطع نکنید، داروها معمولا به مدت یک هفته تجویز می شوند.
استفاده از کمپرس یخ
بهتر است بعد از ایمپلنت دندان از کمپرس یخ استفاده شود تا از التهاب و تورم در محل عمل که معمولاً طی 24 تا 72 ساعت بعد از عمل رخ می دهد، جلوگیری شود.
پرهیز از دخانیات
برای بهبودی دهان، ترک سیگار به شدت توصیه می شود.
پرهیز از فعالیتهای شدید
از 7 تا 21 روز پس از پیوند استخوان یا کاشت ایمپلنت از انجام فعالیت های شدید خودداری کنید تا روند بهبودی تسهیل شود.
رعایت عادات بهداشتی دهان و دندان
رعایت بهداشت دهان و دندان علاوه بر اینکه برای سلامت دهان و دندان شما ضروری است، برای حفظ ایمپلنت های دهان نیز حائز اهمیت خواهد بود. توجه داشته باشید هنگام تمیز کردن محل عمل چه با استفاده از نخ دندان یا مسواک، ملایم باشید و فشار وارد نکنید. همچنین، به مدت 24 ساعت پس از ایمپلنت از مصرف دهانشویه خودداری کنید. از استفاده از خلال دندان برای تمیز کردن محل خودداری کنید و از هیچ ابزار تیز برای تمیز کردن دندان استفاده نکنید.
رژیم غذایی بعد از ایمپلنت
توصیه می شود در روزهای بعد از عمل، غذاهای جامد را محدود کرده و غذاهای نرم یا مایع را انتخاب کنید تا حتی الامکان از هرگونه فشار به ناحیه مورد نظر جلوگیری شود. همچنین از خوردن یا نوشیدن چیزهای بسیار گرم خودداری کنید. در سه ماه اول کاشت نباید روی ایمپلنت غذا بخورید، زیرا جویدن ناحیه ایمپلنت واقعا سخت و حتی دردناک است.
توصیه پایانی
رژیم غذایی بعد از ایمپلنت دندان تاثیر زیادی در روند بهبودی و موفقیت درمان ایمپلنت دندانی دارد. در چند ساعت ابتدایی از خوردن و آشامیدن اجتناب کرده و پس از آن فقط غذای نرم و مایعات مصرف کنید. تغذیه بعد از ایمپلنت در 24 تا 48 ساعت اولیه و بسیار حساس است. به همین علت فقط باید مواد غذایی نرم و مایعات مانند سوپ، پوره سیب زمینی، اسموتی ها و ماست های غنی از پروتئین مصرف کنید. همچنین، تا 48 ساعت پس از ایمپلنت دندان از نوشیدنی های گازدار و مایعات داغ خودداری کرده و برای تسریع روند بهبودی، مقدار زیادی آب بنوشید. در پایان توصیه می شود برای کاهش عوارض احتمالی و تسریع در روند بهبودی نکات مطرح شده را رعایت کرده و در صورت بروز مشکل به بهترین جراح فک و صورت در تهران مراجع کنید.
